Профилактика йододефицитных заболеваний

Профилактика йододефицитных заболеваний

Существует три основных подхода к предотвращению йододефицитных состояний:

Общенародная профилактика (для всех людей).

Рекомендуется использовать йодированную соль вместо поваренной при приготовлении еды. Лучше всего добавлять соль ближе к концу термической обработки, поскольку йод может разрушаться при длительном хранении и воздействии высоких температур.

Профилактика для отдельных групп (для лиц из групп риска).

К категориям, подверженным повышенному риску, относятся:

будущие и кормящие матери, а также женщины детородного возраста, планирующие зачатие;
дети и подростки.

Этим группам показан дополнительный приём препаратов калия йодида в терапевтических дозах, которые назначаются врачом.

Неконтролируемое употребление таких средств недопустимо, так как избыток йода, равно как и его недостаток, может стать причиной серьезных нарушений функции щитовидной железы.

Персональная профилактика (по медицинским показаниям).

В отличие от первых двух уровней, здесь дозировка и продолжительность приема лечебных средств устанавливаются индивидуально, на основе результатов медицинского обследования.

Самостоятельное и бесконтрольное употребление медикаментов и пищевых добавок с йодом также сопряжено с риском передозировки и негативных последствий для здоровья.

Мы в МАХ